Tag: zioła

Młody jęczmień

Młody jęczmień

Młody jęczmień (https://www.bee.pl/9250-mlody-jeczmien) należy do ziół, które odkryto już w starożytności. Choć jego właściwości są szczegółowo badane dopiero w dzisiejszych czasach, starożytni Rzymianie bardzo często dodawali go do różnych potraw. Dzięki wysokiej zawartości chlorofilu, zioło cechuje się intensywnie zieloną barwą. Można go kupić w postaci soku albo proszku gotowego do zalania lub też rozdrobnionej trawy.

Na co pomaga?

Ten suplement diety słynie przede wszystkim dzięki swoim właściwościom antyoksydacyjnym, dzięki którym z powodzeniem rozprawia się z wolnymi rodnikami. Jest wskazany w walce z anemią, a także stymuluje układ immunologiczny. Dodatkowo wspomaga pracę nadnerczy i tarczycy, a jego regularne spożywanie wzmacnia ściany naczyń krwionośnych. Napar z młodego jęczmienia może być również stosowany zewnętrznie, a wówczas wpływa na szybkie gojenie się ran i urazów, odbudowując tkankę. Warto podkreślić, że składniki zioła są w stu procentach naturalne, dlatego bardzo dobrze wpływają na organizm człowieka i są przez niego bez problemu przyswajane. W związku z tym, że bardzo często spożywamy żywność przetwarzaną, istnieje wysokie ryzyko, że zachwiana zostanie równowaga kwasowo-zasadowa organizmu. Wprowadzenia młodego jęczmienia na stałe do jadłospisu pozwala na utrzymanie prawidłowego pH organizmu. Dzięki temu poprawia się jakość snu, znika uczucie chronicznego zmęczenia, a problemy związane z układem pokarmowym są niwelowane.

Profilaktyka

Stosowanie młodego jęczmienia nie jest wskazane tylko w przypadku konkretnych chorób albo dolegliwości. Profilaktyczne spożywanie tego zioła pozytywnie wpływa na wiele aspektów pracy organizmu. Badanie potwierdzają jego działanie detoksykacyjne, dzięki któremu z organizmu zostają usunięte szkodliwe metale ciężkie, wpływając na prawidłowe funkcjonowanie wątroby. Z kolei wysoka zawartość substancji odżywczych sprawia, że wskutek picia naparu z jęczmienia zwiększa się odporność całego organizmu. Suplement zawiera również sporo naturalnego błonnika, który pęcznieje w żołądku i zapewnia uczucie sytości, przez co jest zalecany osobom, które dbają o linię albo są na diecie.